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Práticas e cuidados em tempos de medo e preocupação
Preocupação e insegurança em relação ao futuro em tempos de incerteza. Esta tem sido uma experiência coletiva atual que, individualmente, se manifesta como desequilíbrio no Chakra Básico. Como reconhecer os sintomas no corpo? O que podemos fazer pra trazer de volta o equilíbrio deste Chakra que é o mais fundamental de todos?